Magnézium hiány, magnézium pótlás, legjobban felszívódó magnézium
Mindent a magnéziumról, hasznos információk, cikkek
CBD olaj és magnézium: a stresszcsökkentő kombináció, amit érdemes kipróbálni!
A szép mosoly megjelenésünk egyik legfontosabb jellemzője. Fogaink egészsége – így a magnézium fogainkra gyakorolt hatása sem mellékes és elhagyagolható kérdés. Ebben a cikkben utánajárunk, hogy segíti a magnézium fogaink egészségét és milyen egyéb ásványi anyagok és módszerek járulhatnak még hozzá vonzó mosolyunkhoz!
A magnézium fogakra gyakorolt hatása
A szép mosoly megjelenésünk egyik legfontosabb jellemzője. Fogaink egészsége – így a magnézium fogainkra gyakorolt hatása sem mellékes és elhagyagolható kérdés. Ebben a cikkben utánajárunk, hogy segíti a magnézium fogaink egészségét és milyen egyéb ásványi anyagok és módszerek járulhatnak még hozzá vonzó mosolyunkhoz!
Magnézium és kálium: ásványi anyagaink fókuszban
Összegyűjtöttünk jónéhány forrást, hogy a kálium miben van - így kis odafigyeléssel bevihetjük szervezetünkbe ezt a fontos ásványi anyagot.
Kálium miben van? Lássuk a listát!
Összegyűjtöttünk jónéhány forrást, hogy a kálium miben van - így kis odafigyeléssel bevihetjük szervezetünkbe ezt a fontos ásványi anyagot.
A kálium mire jó – és miért figyeljünk oda rá a magnézium mellett?
Összegyűjtüttök a 3 legfontosabb választ arra a kérdésre, hogy a kálium mire jó. A magnéziumhoz hasonlóan létfontosságú ásványi anyag, figyeljünk oda rá!
Amiről magnéziumpótlás mellett se feledkezzünk meg: a kálium
A magnézium mellett egy másik elektroiltra, a káliumra is mindenképp megéri odafigyelnünk! Szervezetünkben számos folyamatot befolyásol idegrendszerünktől szívünkig.
Magnézium citrát: megfelelő magnézium pótlási forma?
A magnézium citrát széles körben elérhető, viszonylag magas magnéziumtartalmú és felszívódású forma. Megfelelő lehet mangéziumpótlásra vagy van nála jobb?
A magnézium és B6: milyen kapcsolat van közöttük?
A magnézium és a b6 vitamin is fontos szerepet tölt be szervezetünkben. Miért javasolt mégis pont ezeket, a magnéziumot és a b6 vitamint együtt szedni?
A magnézium túladagolásról
Előfordulhat magnézium túladagolás? Mik a tünetei, hogyan kerülhetjük el, hogy túladagoljuk a magnéziumot? Erről gyűjtöttünk össze néhány dolgot cikkünkben.
A magnézium mellékhatásai
Hasznos tanácsok, hogy a magnézium mellékhatásat ne jelentkezzenek! A magnézium létfontosságú szervezetünk számára, könnyedén elkerülhetjük mellékhatásait.
- 1
- 2
- 3
- 4
- Régebbi cikkek